En esta guía encontrarás exactamente lo que necesitas para aprovechar el tiempo sin agobios: consejos útiles, errores que evitar y un plan de repaso claro.
¿Qué debo repasar antes de la PAU 2025?
- Temas que ya dominas pero necesitas afianzar. Es importante focalizarse en el conocimiento que ya tienes para poder asegurar puntos en tu examen.
- Errores comunes de exámenes anteriores. Hazte una lista de errores que has cometido durante el curso y estudiando para el examen para tenerlos localizados y trabajar sobre ellos
- Fórmulas, fechas y estructuras clave.
- Mapas mentales, esquemas o resúmenes visuales. Estos, ayudan a realizar una visión general del temario y con ello, se facilita el repaso de las asignaturas
- Preguntas tipo de exámenes anteriores. Piensa en las preguntas que más se han repetido en los exámenes del curso o en años anteriores para focalizar qué es lo que los docentes consideran como «importante»
Consejo realista: No intentes aprender cosas nuevas ahora. En estos días se trata de consolidar, no de abarcar.
Plan de repaso final antes del examen
| Día previo | Qué hacer | Tiempo estimado |
|---|---|---|
| -3 | Simulacro por asignatura clave | 2 h |
| -2 | Revisión activa con esquemas | 3 h |
| -1 | Revisión de simulacros + descanso | 1 h |
Consejos para repasar sin ansiedad
- Estudia en bloques de 25-30 min con pausas breves. Esto, aumentará tu concentración. Utiliza un cronómetro en el móvil y silencia las notificaciones. Esto, permitirá evitar también un elemento distractor, focalizando la atención en el estudio
- Repasa escribiendo, no solo leyendo. Escribir, aunque retrasa en los tiempos de estudio, ayuda a afianzar el conocimiento
- Prueba tu nivel con nuestros test de bachillerato y selectividad gratuitos
- Puedes utilizar la inteligencia artificial para que te ayude con pruebas para testear tus conocimientos. Cuidado con utilizarla sin interiorizar los conceptos, recuerda que tienes que aprender tú, la inteligencia artificial ya tiene este conocimiento.
- Evita estudiar por la noche: el sueño consolida lo aprendido
- No te compares con otros, este camino es únicamente tuyo y solo tu dedicación es la que tiene que pesarte.
- Si te bloqueas, date un descanso y empieza por lo que te sabes. Es muy adecuado hacer un reset mental en esos momentos de estrés. Invertir 4 horas bloqueado es menos productivo que 1 hora concentrado
✅ Checklist del día antes del examen
DNI y resguardo de matrícula: Imprescindibles para poder acceder al aula de examen. Tenlos listos la noche anterior.
Bolígrafos de repuesto: Lleva al menos dos o tres. Mejor si ya los has probado antes.
Agua y tentempié: Algo ligero, como una barrita o una fruta. Evita azúcares rápidos o comidas pesadas.
Horarios claros: Ten apuntadas tus asignaturas, horas de examen y el aula exacta. Por ejemplo, si te presentas en la Comunidad de Madrid, puedes revisar los horarios aquí: Horarios PAU 2025 Madrid.
Descanso: Duerme entre 7 y 8 horas. Un cerebro cansado rinde mucho menos, por muy bien que hayas estudiado.
¿Y si me bloqueo durante el examen?
Respira hondo. Lee todas las preguntas. Empieza por las que te den seguridad. Recuperar confianza con lo que sabes es la mejor forma de desbloquear el resto.
Recuerda: tu nota es importante, pero no lo es todo. Has llegado hasta aquí por tu esfuerzo. Ahora, solo te queda demostrarlo con calma y estrategia. No olvides que es solo un examen y que una nota no te define ni como estudiante ni como persona.
Mucho ánimo con la nueva PAU 2025
